Ciò che la scienza oggi conferma Viviamo in un’epoca caratterizzata da stress cronico , iperstimolazione mentale e una progressiva disconnessione dal corpo . Sempre più persone sperimentano una stanchezza che non è solo fisica: è una carenza energetica più sottile, che coinvolge il sistema nervoso, il campo emotivo e i livelli profondi della psiche. Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha iniziato a osservare con maggiore attenzione ciò che le tradizioni antiche conoscon